Großes Kursangebot - 15x pro Woche!

Unser Kursangebot umfasst 12 verschiedene Kategorien und findet 15x pro Woche statt. Für jeden Kursbereich stehen erfahrene und ausgebildete Trainer: Innen zur Verfügung. 

Überzeugen Sie sich selbst von unserem Kursangebot, ein Probetraining ist jederzeit kostenlos möglich.

Yoga

Von der kraftvollen Praxis über die Dehnung
und Entspannung zum inneren Gleichgewicht

Zirkeltraining

gesundheitsorientiertes effektives Ganzkörpertraining mit verschiedenen Kleingeräten

Bodyfit

Ganzkörper Muskel- und Straffungstraining

Step

gesundheitliches Ganzkörpertraining

Funktionelles Workout

gesundheitliches Ganzkörpertraining

Pilates

mit Ruhe und sanftem Training zum durchtrainierten Körper

Rücken & Relax

Wirbelsäulengymnastik und statisches Muskeltraining + Entspannungsteil

Intervalltraining

Herzkreislauftraining
/ Fettverbrennung

Golden Age Fitness

Kraft, Beweglichkeit und Stabilität

Push & Pull

Ganzkörpertraining mit Gewichten

BOP

Bauch, Oberschenkel
und Po.

Die nächsten Kurse

6 Feb
Bauch Beine Po
Datum 06.02.2023 09:30 - 10:30

BOP ist die Abkürzung für Bauch, Oberschenkel, Po. Dort werden gezielt Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Po gemacht. BOP ist nur eine andere Bezeichnung für Bauch, Beine, Po.

6 Feb
Golden Age Fit
06.02.2023 10:45 - 11:45

Kraft, Beweglichkeit und Stabilität

6 Feb
Rücken & Relax
06.02.2023 18:00 - 19:00

Wirbelsäulengymnastik und statisches Muskeltraining + Entspannungsteil

7 Feb
Funktionelles Workout
07.02.2023 18:30 - 19:30
8 Feb
Bodystyle
08.02.2023 09:30 - 10:30

Ganzkörper Muskel- und Straffungstraining


Unser neues Kursabo!

Schon ab 44,90€ mtl. inkl. Saunanutzung können Sie an allen Kursen teilnehmen. Testen Sie uns gratis und unverbindlich.

Vereinbaren Sie ganz einfach einen Telefontermin mit uns. Wir suchen dann gemeinsam einen passenden Kurs für Sie aus.

Reha Sport Kempen e.V.

Wir bieten Rehasport in Kempen an vielen Tagen an. Hier finden Sie Infos zum Thema Reha Sport.


© Fit and Joy Kempen und REHA Sport Kempen e.V.