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Großes Kursangebot - 15x pro Woche!

Unser Kursangebot umfasst 12 verschiedene Kategorien und findet 15x pro Woche statt. Für jeden Kursbereich stehen erfahrene und ausgebildete Trainer: Innen zur Verfügung. 

Überzeugen Sie sich selbst von unserem Kursangebot, ein Probetraining ist jederzeit kostenlos möglich.

Yoga

Von der kraftvollen Praxis über die Dehnung
und Entspannung zum inneren Gleichgewicht

Zirkeltraining

gesundheitsorientiertes effektives Ganzkörpertraining mit verschiedenen Kleingeräten

Bodyfit

Ganzkörper Muskel- und Straffungstraining

Step

gesundheitliches Ganzkörpertraining

Funktionelles Workout

gesundheitliches Ganzkörpertraining

Pilates

mit Ruhe und sanftem Training zum durchtrainierten Körper

Rücken & Relax

Wirbelsäulengymnastik und statisches Muskeltraining + Entspannungsteil

Intervalltraining

Herzkreislauftraining
/ Fettverbrennung

Golden Age Fitness

Kraft, Beweglichkeit und Stabilität

Push & Pull

Ganzkörpertraining mit Gewichten

BOP

Bauch, Oberschenkel
und Po.
Gesamter Kursplan

Die nächsten Kurse

11 Sep
Bodystyle
Datum 11.09.2024 09:30 - 10:30

Ganzkörper Muskel- und Straffungstraining

11 Sep
Rücken & Relax
11.09.2024 10:45 - 11:45

Wirbelsäulengymnastik und statisches Muskeltraining + Entspannungsteil

11 Sep
Rückenfit / Stretching
11.09.2024 19:15 - 20:15

Wirbelsäulengymnastik und statisches Muskeltraining + Entspannungsteil

12 Sep
Push & Pull
12.09.2024 18:10 - 19:25

Ganzkörpertraining mit Gewichten

12 Sep
Yoga
12.09.2024 19:30 - 21:00

Von der kraftvollen Praxis über die Dehnung und Entspannung zum inneren Gleichgewicht

Unser neues Kursabo!

Schon ab 44,90€ mtl. inkl. Saunanutzung können Sie an allen Kursen teilnehmen. Testen Sie uns gratis und unverbindlich.

Vereinbaren Sie ganz einfach einen Telefontermin mit uns. Wir suchen dann gemeinsam einen passenden Kurs für Sie aus.

Rückruftermin Schnupperkurs